10 phương pháp trị mụn đơn giản mà hiệu quả

Mụn chính là nỗi ám ảnh lớn khiến chúng ta mất tự tin, mang rất nhiều tác hại và có thể phá huỷ làn da một cách nhanh chóng. Có tới 80% thanh thiếu niên và gần 40% phụ nữ trưởng thành bị ảnh hưởng tâm lý do mụn. Vậy làm sao để chữa trị mụn an toàn, đơn giản và hiệu quả lâu dài để phục hồi làn da nhanh chóng? Mụn là dạng rối loạn tuyến bã nhờn, xuất phát từ lớp biểu bì da. Chất bẩn và dư lượng dầu khiến nang lông bị bít, hình thành lên một lớp màng chắn. Từ đây, màng chắn này có thể phát triển thành nhiều loại mụn khác nhau như mụn trứng cá, mụn bọc, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn cám,… 

Đâu là thủ phạm chính? Đích thị là hoóc-môn. Khi bị stress, chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý, vệ sinh da không sạch sẽ, đang trong giai đoạn dậy thì hoặc đang trong chu kỳ kinh nguyệt,… cơ thể chúng ta sản sinh nhiều hoóc-môn hơn, tạo điều kiện cho mụn phát triển. Mụn chính là kẻ thù hàng đầu không chỉ của các chị em phụ nữ mà cả cánh mày râu lấy đi sắc đẹp và sự tự tin vốn có. 

Hiện tượng mụn xuất hiện nhiều trên da còn khiến làn da thiếu sức sống, thô ráp, da lão hóa nhanh chóng ảnh hưởng tới sức khỏe và là trở ngại lớn về việc giao tiếp đối với mọi người xung quanh. Nghiên cứu cho thấy, hầu hết những người bị mụn nặng thường có tâm lí mặc cảm về ngoại hình, ngại giao tiếp, sống khép kín ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống tinh thần của họ.

Mụn chính là nỗi ám ảnh lớn khiến chúng ta mất tự tin, mang rất nhiều tác hại và có thể phá huỷ làn da một cách nhanh chóng. Có tới 80% thanh thiếu niên và gần 40% phụ nữ trưởng thành bị ảnh hưởng tâm lý do mụn. Vậy làm sao để chữa trị mụn an toàn, đơn giản và hiệu quả lâu dài để phục hồi làn da nhanh chóng? Mụn là dạng rối loạn tuyến bã nhờn, xuất phát từ lớp biểu bì da. Chất bẩn và dư lượng dầu khiến nang lông bị bít, hình thành lên một lớp màng chắn. Từ đây, màng chắn này có thể phát triển thành nhiều loại mụn khác nhau như mụn trứng cá, mụn bọc, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn cám,… 

Đâu là thủ phạm chính? Đích thị là hoóc-môn. Khi bị stress, chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý, vệ sinh da không sạch sẽ, đang trong giai đoạn dậy thì hoặc đang trong chu kỳ kinh nguyệt,… cơ thể chúng ta sản sinh nhiều hoóc-môn hơn, tạo điều kiện cho mụn phát triển. Mụn chính là kẻ thù hàng đầu không chỉ của các chị em phụ nữ mà cả cánh mày râu lấy đi sắc đẹp và sự tự tin vốn có. Hiện tượng mụn xuất hiện nhiều trên da còn khiến làn da thiếu sức sống, thô ráp, da lão hóa nhanh chóng ảnh hưởng tới sức khỏe và là trở ngại lớn về việc giao tiếp đối với mọi người xung quanh. Nghiên cứu cho thấy, hầu hết những người bị mụn nặng thường có tâm lí mặc cảm về ngoại hình, ngại giao tiếp, sống khép kín ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống tinh thần của họ.